dijous, 7 d’octubre del 2021

Parlem de la salut mental


La mental és el gran tabú de la salut, i les mentals de les malalties, com al seu dia va ser el càncer, paraula gruixuda que es deia en veu baixa i que semblava, i de fet era per a moltes persones, sinònim de sentència de mort.

I com de fa anys amb el càncer, d'un temps ençà, i sobretot arran de la pandèmia, ara parlem més de la salut mental i de les malalties mentals, o dels problemes de salut mental; i en parlem més perquè ho necessitem i, perquè com amb el càncer, els problemes de salut mental ja no ens són aliens, i no hi ha família que tingui una situació relacionada amb algun problema de salut mental relativament a prop: una depressió, un estrès, un brot, una esquizofrènia, un trastorn bipolar, un atac d'angoixa...

No parlant-ne li fem un flac favor a la salut mental, també a la nostra. Diuen els especialistes i experts que se n'ha de parlar, parlar-ne obertament i, com fem amb la salut física, fer-ho amb l'assessorament i acompanyament d'especialistes.

Ara ja no cal que ens diem que una de cada quatre persones pot patir algun problema de salut mental; ara ens hauríem de dir que tu i jo podem patir, si no l'hem patit encara, algun problema de salut mental, com podem patir un càncer...

La mental és la gran desconeguda de la salut, desconeguda i temuda, i tapar-la no fa més que alimentar aquest temor; és per això que admiro el que al seu dia va fer, valenta, la Maria, és per això que admiro el treball que fa la gent de Obertament, que dóna la cara per la salut mental, és per això que valoro la contribució que fa el programa Incorpora Salut Mental.

El proper diumenge 10 d'octubre es commemora el Dia Mundial de la Salut Mental, i no cal esperar que arribi aquell dia per parlar-ne; podem fer-ho avui, podem fer-ho ara...

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada